2019-05-16から1日間の記事一覧

スタンフォード式疲れない体山田知生著

こんばんは。日が長くなってきましたね。おばらです。今日は健康についての本です。よく、疲れたらどう休むかを気にする人は多いと思いますが、「疲れないために」どうするか最新の科学的観点から知ってる人は、少ないのではないでしょうか？そのことにつ…